Los beneficios de ingerir tres gramos de omega-3 por día
Cantidad de Omega 3 recomendada y qué alimentos tienen más
1 g de Omega 3 en cada cápsula- de pescado del mediterráneo (costa francesa)- memoria, lucidez, concentración, estado de ánimo, antiinflamatorio, mejora niveles de colesterol | Nutragenics