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I 3 migliori esercizi per allenare ogni zona del corpo
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Esercizi per allargare le spalle
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Vegan Heroes - Allenamento spalle ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I muscoli deltoidi (spalle)  sono divisi in tre parti principali: la testa anteriore, laterale e  posteriore chiamate anche deltoide anteriore, medio e posteriore. Tutte e  tre
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Spalle: i 6 migliori esercizi per un buon potenziamento. - Fit Planet Parma
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I Migliori Esercizi per le SPALLE CON MANUBRI IN CASA - YouTube
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Eden Sport & Salute - ESERCIZI PER LE SPALLE: ALZATE LATERALI ✓Le alzate  laterali sono l'esercizio d'eccellenza per andare a colpire il capo mediale  del deltoide. Anche se, apparentemente, risulta uno schema
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Esercizi per allenare le spalle - Donna Moderna
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