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Hip thrust o deadlift per allenare i glutei: qual è meglio?
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🍑 Se cerchi un buon esercizio per allenare i glutei non puoi trascurare  sicuramente l'hip thrust. 👌 Abusato forse dal pubblico femminile, ignorato  dal... | By Natural Gym | Facebook
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Come eseguire l'Hip Thrust (Guida completa) - Sollevare alla grande,  mangiare alla grande
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