![Alimente care stimulează producerea de melatonină, hormonul care ajută la reglarea ciclului natural de somn Alimente care stimulează producerea de melatonină, hormonul care ajută la reglarea ciclului natural de somn](https://www.garbo.ro/storage/articles-content/3/8/2/1624538284/1624538284_1.jpg)
Alimente care stimulează producerea de melatonină, hormonul care ajută la reglarea ciclului natural de somn
AnaMaria-Med - Despre auxoni sau fermenti Celula este un microunivers compus din cromozomi, gene, organite, mitocondrii, enzime, hormoni, aminoacizi etc. Dupa cum afirma Nicolae Catrina - prof. yoga - în cartea Din
![Nutriție și sănătate: Alimente bogate în melatonină care vă vor ajuta să dormiți mai bine - HotNews.ro Nutriție și sănătate: Alimente bogate în melatonină care vă vor ajuta să dormiți mai bine - HotNews.ro](https://media.hotnews.ro/media_server1/image-2021-10-26-25134881-0-dupa-laptic-bun.jpg)